مقال معاد نشره من المصدر: نُشر هذا المقال أصلاً لدى American Academy of Dermatology. العبارات بصيغة المتكلم واختيارات المنتجات والاقتباسات وآراء فريق التحرير تعود إلى المصدر الأصلي.
غلاف توضيحي؛ لم يرد مع نص المقال الأصلي. غلاف توضيحي أُعيد استخدامه من British GQ: https://www.gq-magazine.co.uk/article/best-elegant-hairstyles-for-men
كيفية تصفيف الشعر دون إلحاق الضرر به
قد تؤدي طريقة تصفيف شعرك إلى جعله يبدو هشاً، ومتطايرًا (هايشًا)، وباهتاً، أو حتى التسبب في تساقطه. اتبع هذه النصائح المقدمة من أطباء الجلدية لتصفيف شعرك دون التسبب في أي ضرر.
قد تؤدي طريقة تصفيف شعرك إلى جعله يبدو هشاً، ومتطايرًا (هايشًا)، وباهتاً، أو حتى التسبب في تساقطه. اتبع هذه النصائح المقدمة من أطباء الجلدية لتصفيف شعرك دون التسبب في أي ضرر.
-
جفف شعرك بلفه بمنشفة بعد الاستحمام بالدش أو في حوض الاستحمام. ويمكنك بدلًا من ذلك تركه ليجف طبيعيًا في الهواء.
-
يُفضل أن يقلل معظم الناس من التعامل مع الشعر المبلل قدر الإمكان؛ لأن الشعر المبلل يكون أكثر عرضة للتكسر عند تمشيطه بالمشط أو الفرشاة. ومع ذلك، ينبغي على الأشخاص ذوي الشعر المجعد بشدة أو الشعر ذي الملمس البارز تمشيط شعرهم بالفرشاة وهو مبلل لتقليل احتمالية تكسره.
-
قلل استخدام فرشاة الشعر قدر الإمكان؛ فقد يؤدي تمرير الفرشاة على الشعر 100 مرة يوميًا إلى تقصف الأطراف.
-
قلل استخدام مستحضرات التصفيف ذات «التثبيت طويل الأمد». فاستخدام المشط لتصفيف الشعر بعد وضع المستحضر قد يتسبب في تكسر الشعر، وقد يؤدي إلى تساقطه مع مرور الوقت.
-
اترك شعرك ليجف جزئياً في الهواء قبل تصفيفه أو تمشيطه. كما أن تقليل عدد مرات استخدام مجفف الشعر (السشوار) أسبوعياً يساعد أيضاً في الحد من التلف.
-
ينبغي استخدام مكواة الفرد على شعر جاف وبإعداد حرارة منخفض أو متوسط، وبمعدل لا يزيد على مرة كل يومين. وإذا استخدمت مكواة التجعيد، فلا تتركها في المكان نفسه لأكثر من ثانية أو ثانيتين؛ فمهما كان نوع شعرك، قد تسبب الحرارة الزائدة تلفه.
-
لا تعتمد باستمرار تسريحات مثل الضفائر (بما فيها الضفائر الملاصقة لفروة الرأس أو “الكورنروز”)، وذيل الحصان، ووصلات الشعر؛ فهذه التسريحات تشد الشعر وتسبب ضغطاً يؤدي إلى تكسره، وإذا استمر هذا الضغط، فقد يتطور الأمر إلى تساقط دائم للشعر.
إذا كانت لديك أسئلة أو مخاوف بشأن العناية بشعرك، فينبغي عليك حجز موعد مع طبيب أمراض جلدية معتمد.
المصدر: American Academy of Dermatology
