هل تعاني من تساقط الشعر؟ العناية بشعرك أمر مهم

مقال معاد نشره من المصدر: نُشر هذا المقال أصلاً لدى American Academy of Dermatology. العبارات بصيغة المتكلم واختيارات المنتجات والاقتباسات وآراء فريق التحرير تعود إلى المصدر الأصلي.
دليل مراجع

6 نصائح للحصول على شعر صحي [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8]
يمكن للعناية الصحيحة بالشعر أن تحدث فرقاً كبيراً في صحة شعرك. تعرف على توصيات أطباء الجلدية بخصوص استخدام الشامبو والبلسم وأدوات التصفيف الحرارية.

شعر ذوي البشرة السوداء: نصائح للعناية اليومية [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8]
يتميز شعر ذوي البشرة السوداء بخصائص فريدة من حيث المظهر والبنية، وهو هش على نحو خاص. إليك توصيات أطباء الجلدية للحد من التلف والحفاظ على مظهر شعرك في أفضل حالاته.

نصائح حول الصبغة والمعالجة الكيميائية (التمويج الدائم) للحصول على شعر بمظهر صحي [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8]
قد تؤدي عمليات الصبغ والتمويج الدائم إلى تلف شعرك. يمكن لنصائح أطباء الجلدية هذه أن تساعد في الوقاية من ذلك التلف.

تصفيف الشعر دون التسبب في تلفه [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8]
قد يجعل التصفيف شعرك هشاً ومتطايراً، بل وقد يتسبب في تساقطه. لتصفيف شعرك دون إلحاق الضرر به، اتبع نصائح أطباء الجلدية هذه.
المصدر: American Academy of Dermatology